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ワイヤレスイヤホンの片耳だけ音が出ない。スマホにはつながっているのに、右からしか聞こえない。壊れたのか設定で直るのかが分からないと、買い替えるべきかも決められません。
この記事では、2026年9月26日に確認したApple・Google・ソニーの公式情報をもとに、片耳が聞こえないときの原因を症状ごとに見分け、試す順番どおりに直し方を説明します。
この記事の目次
結論:症状で原因を分け、充電→掃除→設定→登録の順に試す
片耳だけ聞こえない原因は、電池、汚れ、スマホの設定、左右のイヤホンのつながり、本体の故障のどれかです。お金をかける前に、充電・掃除・設定・登録のやり直しを順に試します。
症状ごとの原因と試すことは、表「症状別の原因と試すこと」のとおりです。その前に、もう片方をケースに入れたままにしていないか、音量が下がりきっていないかだけは見ておきましょう。
| 症状 | 考えられる原因 | 試すこと |
|---|---|---|
| 片方だけつながらない | 片方の電池切れ・充電の接点の汚れ | 両方をケースで充電し、汚れを取る |
| つながっているのに片方が無音 | スマホの左右のバランス・片方の不具合 | バランスを中央にし、片方ずつ試す |
| 右が鳴ると左が鳴らない | 左右のイヤホンのつながりが外れた | 登録を削除し、初期化して登録し直す |
| 片方だけ音が小さい | 耳あか・ほこりのつまり | イヤーピースを外し、メッシュを確かめる |
| 一部の音だけ片方で聞こえない | 左右で別の音を鳴らす曲や動画 | モノラルオーディオをオンにする |
| 片方だけ途切れる・雑音が入る | スマホとの距離・電波の混み具合 | スマホの位置や向きを変える |
| 何をしても片方が鳴らない | 本体の故障 | 保証を確かめ、メーカーに相談 |
片方がつながらないときは、まず両方を充電する
AirPodsの場合、Appleは充電ケースをフル充電し、両方をケースに入れて30秒充電してから、iPhoneの近くでケースを開くよう案内しています。そのうえで、左右それぞれが充電されているかを確かめます。
ケースの電池が切れていると、中のイヤホンも充電されません。ケースを充電器につなぎ、ランプなどで充電中になっているかも確かめます。
ほかのメーカーのイヤホンでも、まず両方を充電します。スマホやメーカーのアプリで左右の電池の残りを見られる機種なら、片方だけ0%になっていないかを確かめましょう。
充電の差し込み口に異物が詰まっているときは、柔らかく清潔で乾いたブラシで取り除きます。Appleは、金属の接点を傷めないよう、差し込み口に何も入れないよう注意しています。
AirPodsの片方が聞こえないとき:Appleの手順
AirPodsを使っているなら、Appleのサポートの手順をそのまま試すのが近道です。
- ケースをフル充電する:充電ケースが充電されていることを確かめ、充電の差し込み口を掃除します。
- 両方を30秒充電する:左右両方のAirPodsをケースに入れ、30秒待ちます。
- iPhoneの近くでケースを開く:iPhoneで左右それぞれの電池の残りを確かめます。
- 鳴らない側だけで試す:鳴らない側を耳に着け、もう片方はケースに入れて蓋を閉め、音を鳴らします。
- 両方で試す:鳴ったら、両方をケースで30秒充電してから、両方で鳴るかを確かめます。
それでも鳴らないときは、AirPodsをリセットします。片方を交換したばかりなら、交換したAirPodの設定も必要です。
片方ずつ鳴らして、どちらが悪いかを確かめる
Appleの手順では、鳴らない側を耳に着け、もう片方をケースに入れて蓋を閉めた状態で音を鳴らします。片方だけで鳴るかを確かめる方法です。
鳴らない側が片方だけなら鳴った場合は、両方をケースに入れて30秒充電し、今度は両方で試します。それでも鳴らないときは、イヤホンのリセットに進みます。
家族のスマホやパソコンにつないでも同じ側が鳴らないなら、イヤホン側の問題です。ほかの機器では両方鳴るなら、自分のスマホの設定を疑います。
もう片方をケースに入れたままだと、片耳だけで使う状態になる機種があります。ソニーのWF-C710Nのように、左右どちらかだけで使える機種もあるので、両方を取り出しているかも確かめましょう。
左右を入れ替えて、イヤホンと耳のどちらかを見分ける
片方が「鳴らない」のではなく「聞こえにくい」ときは、左右のイヤホンを入れ替えて着けてみます。耳の形に合わず落ちやすい機種もあるので、無理のない範囲で試してください。
入れ替えると聞こえにくい耳も入れ替わるなら、イヤホンの問題です。入れ替えても同じ耳だけ聞こえにくいなら、耳の聞こえの問題かもしれないので、早めに耳鼻咽喉科で相談しましょう。
スマホの左右のバランスとモノラルを確かめる
iPhoneでは、[設定]→[アクセシビリティ]→[オーディオとビジュアル]で、「バランス」のスライダが中央にあるかを確かめます。バランスが片側に寄り切っていると、反対側からは音が出ません。
同じ画面の「モノラルオーディオ」をオンにすると、左右で同じ音を鳴らします。左右で別の音を鳴らす曲や動画で、一部の音が片方から聞こえないときに役立ちます。
Androidでも、ユーザー補助の音声の調整で、左右のバランスを変えたり、音声をモノラルにまとめたりできます。項目の名前は機種によって違うので、設定の検索で「バランス」や「モノラル」を探します。
特定のアプリだけ片耳になるなら、そのアプリの音声の設定や、見ている動画自体を確かめます。
片方ずつしか鳴らないときは、登録を削除して初期化する
完全ワイヤレスのイヤホンは、スマホとだけでなく、左右のイヤホンどうしもつながって動いています。このつながりが外れると、右が鳴ると左が鳴らないような状態になることがあります。
この場合は、次の順番で登録をやり直します。
- スマホの登録を削除する:iPhoneは[設定]→[Bluetooth]→イヤホンの横の詳細情報ボタン→[このデバイスの登録を解除]です。Androidは[接続済みのデバイス]→[保存済みのデバイス]→設定アイコン→[削除]です。
- イヤホンを初期化する:説明書やメーカーのサイトにある「リセット」「初期化」の手順で行います。AirPodsは、ケースの設定ボタンを15秒ほど長押しする方法などがあり、モデルで違います。
- 両方を出して登録し直す:両方をケースから出し、スマホの近くで登録し直します。iPhoneは、Bluetooth機器の約10メートル以内で登録するよう案内しています。
iPhoneでAirPodsの登録を解除すると、同じApple Accountのほかの機器からも登録が外れます。iPadやMacでも使っている人は、あとでつなぎ直しが必要です。
片方だけ音が小さいなら、メッシュとイヤーピースを確かめる
Appleは、片方の音量が小さいときは、イヤーピースを外して、マイクとスピーカーのメッシュに異物がないかを確かめるよう案内しています。耳あかやほこりが詰まると、音がこもったり小さくなったりします。
AirPodsは水で洗い流さず、メッシュはAppleの手順どおりに柔らかい歯ブラシなどで手入れします。手入れの後は、2時間以上置いて完全に乾かしてから使います。
イヤーピースの大きさが耳に合っていないと、片方だけ音が小さく感じることもあります。付属の別の大きさに替えて、耳にぴったり収まるかを試します。
ほかのメーカーの機種は、説明書の手入れの方法に従います。汗や雨に強い防滴の機種でも、水洗いできるとは限らないので、濡らす前に確かめましょう。
片方だけ途切れるなら、スマホの位置と電波を見直す
iPhoneは、Bluetooth機器の約10メートル以内で使う前提です。Appleは、iPhoneとアクセサリの向きを変えたり動かしたりすると、ワイヤレスの通信が良くなる場合があると案内しています。
かばんの奥やズボンの後ろのポケットにスマホを入れていると、体や荷物が電波をさえぎることがあります。途切れる側の近くにスマホを持ってきて、改善するかを試しましょう。
Bluetoothは、2.4GHzのWi-Fiと同じ周波数帯を使います。Appleもルーターの推奨設定の中で、2.4GHzの機器どうしの影響に触れています。電子レンジの近くや、Wi-Fiが混み合う場所で途切れやすいなら、場所を変えて比べます。
Bluetoothの入れ直しと、ソフトウェアの更新
Googleのヘルプは、Bluetoothをオフにしてからオンにし、機器が登録・接続されているかを確かめ、スマホを再起動するよう案内しています。
メーカーのアプリがある機種は、アプリでイヤホンのソフトウェア(ファームウェア)の更新がないかも確かめます。スマホのOSも最新にしておきましょう。
AirPodsのファームウェアは、充電中に、Wi-Fiにつないだ iPhoneなどのBluetoothの範囲内にあると自動で更新されます。[設定]→[Bluetooth]→AirPodsの横の情報ボタンで、バージョンを確かめられます。
古いままなら、ケースを電源につないでAirPodsを入れて蓋を閉め、iPhoneの近くに30分以上置いてから、つなぎ直します。
直そうとして、やってはいけないこと
汚れを取ろうとして、かえって壊してしまうことがあります。Appleの手入れの案内から、避けたいことをまとめます。
- 差し込み口に物を入れる:つまようじや針は、金属の接点を傷めます。
- 水で洗い流す:AirPodsは水で洗い流さないよう案内されています。
- 鋭い道具や研磨剤を使う:メッシュや本体を傷つけます。
- 濡れたまま使う・充電する:手入れの後は、2時間以上置いて乾かします。
ほかのメーカーの機種も、説明書にない分解や手入れはしないでください。分解すると、保証を受けられなくなることがあります。
直らないときは故障を疑う:保証・修理・買い替えの判断
ここまで試しても同じ側が鳴らないなら、本体の故障の可能性が高いです。まずは保証書や購入時の記録で、保証の期間を確かめます。
- 保証の期間内:買い替える前に、メーカーや購入したお店に相談します。
- 片方だけ直せる:メーカーによっては、片方だけの修理や交換を受け付けています。AirPodsには、片方を交換した後の設定方法も案内されています。
- 保証が切れて高くつく:修理代が新しいイヤホンの値段に近いなら、買い替えも候補になります。
メーカーに相談するときは、型番、購入日と購入先の記録、症状、試したことをメモしておくと話が早く進みます。
会議の音が悪いなど、片耳以外の悩みもあるなら、Bluetoothヘッドホンが会議中だけ音質悪化もあわせて確かめてください。
有線のイヤホンで片方が聞こえないとき
有線のイヤホンなら、プラグが奥まで差さっているかを確かめます。スマホのケースが厚いと、奥まで入らないことがあります。
別のスマホやパソコンにつないでも同じ側が鳴らないなら、ケーブルの断線など、イヤホン側の故障が考えられます。
買い替えるなら確かめたい3つのこと
保証が切れて買い替えるなら、今回の困りごとを踏まえて、次の3つを確かめます。
- 片側だけで使えるか:片耳で聞く使い方が多いなら、左右どちらでも片側で使える機種が便利です。
- 2台に同時につなげるか:スマホとパソコンを行き来するなら、マルチポイントに対応した機種を選びます。
- 防滴の等級:汗や雨の中で使うなら、IPX4などの等級を確かめます。
たとえばソニーのWF-C710Nは、公式の情報で、左右どちらかだけの片側使用、マルチポイント、IPX4の防滴に対応しています。新しい規格が気になる人はLE Audio・Auracastとは?も参考になります。
買うときは、保証の期間と、片方だけ壊した・なくしたときの対応も確かめておくと、同じことが起きても慌てずに済みます。
片耳が聞こえないときの確認リスト
上から順に試して、直ったところで止めてください。
- 両方をケースに入れて充電し、左右の電池の残りを確かめた
- 充電の差し込み口と接点に汚れがない
- 片方ずつ鳴らして、どちらが悪いかを確かめた
- スマホの左右のバランスが中央になっている
- スマホの登録を削除し、イヤホンを初期化して登録し直した
- イヤーピースを外し、メッシュの汚れを確かめた
- イヤホンのソフトウェア(AirPodsならファームウェアのバージョン)とスマホのOSを最新にした
- 直らないときは、保証の期間を確かめてメーカーに相談した
よくある疑問を、ここで。
使い始める前に、気になるところから。
ワイヤレスイヤホンの片方が聞こえないのは直せますか?
電池切れ、汚れ、スマホの左右のバランス、左右のつながりが原因なら直せます。両方の充電、差し込み口の掃除、バランスの確認、登録の削除と初期化を順に試します。片方ずつ鳴らしても同じ側が鳴らないなら、故障を疑い、保証の期間を確かめます。
急に片方だけ聞こえなくなったのはなぜですか?
片方の電池切れや、充電の接点の汚れ、左右のイヤホンのつながりが外れたことが考えられます。まず両方をケースで充電し、片方ずつ鳴らしてどちらが悪いかを確かめます。ほかの機器につないで比べると、スマホ側の問題かも分かります。
ワイヤレスイヤホンの片耳モードを解除するには?
片耳で使っているだけなら、もう片方をケースから出すと両耳に戻る機種があります。戻らないときは、スマホの登録を削除し、説明書の手順でイヤホンを初期化してから登録し直します。操作は機種によって違います。
片耳だけ聞こえにくいときは?
イヤーピースとメッシュの汚れ、スマホの左右のバランスを確かめます。左右のイヤホンを入れ替えても同じ耳だけ聞こえにくいなら、耳の聞こえの問題かもしれません。早めに耳鼻咽喉科で相談してください。
修理と買い替えはどちらがいいですか?
保証の期間内なら、まずメーカーや購入したお店に相談します。片方だけの修理や交換ができる機種もあります。保証が切れていて、修理代が新しいイヤホンに近いなら、買い替えも候補です。
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出典と、この記事について
公式資料や、記事で参照した発表・報道をまとめています。仕様や料金は、利用する前に最新の案内をご確認ください。
- Apple サポート:左右どちらかのAirPodsが機能しない(新しいタブで開きます)
- Apple サポート:AirPodsやAirPods Proをリセットする方法(新しいタブで開きます)
- Apple サポート:AirPodsのファームウェアアップデートについて(新しいタブで開きます)
- Apple サポート:AirPodsのお手入れ方法(新しいタブで開きます)
- iPhoneユーザガイド:iPhoneでオーディオ設定を調整する(新しいタブで開きます)
- iPhoneユーザガイド:iPhoneをBluetoothアクセサリに接続する(新しいタブで開きます)
- Apple サポート:Wi-FiルーターとWi-Fiアクセスポイントの推奨設定(新しいタブで開きます)
- Android のユーザー補助機能 ヘルプ:Android でユーザー補助機能を使用する(新しいタブで開きます)
- Android ヘルプ:Android での Bluetooth に関する問題を解決する(新しいタブで開きます)
- Android ヘルプ:Android デバイスの近くにある Bluetooth デバイスを見つけてセットアップする(新しいタブで開きます)
- ソニー:WF-C710N(商品情報)(新しいタブで開きます)
- ソニー:WF-C710N 主な仕様(新しいタブで開きます)
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