【PR】この記事には楽天アフィリエイト・Amazonアソシエイトの広告リンクが含まれます。商品やサービスは公式の仕様・条件と販売情報を確認して選んでおり、実機テストによる評価ではありません。 Amazonのアソシエイトとして、PROBEFOLIOは適格販売により収入を得ています。

ワイヤレスイヤホンの片耳だけ音が出ない。スマホにはつながっているのに、右からしか聞こえない。壊れたのか設定で直るのかが分からないと、買い替えるべきかも決められません。

この記事では、2026年9月26日に確認したApple・Google・ソニーの公式情報をもとに、片耳が聞こえないときの原因を症状ごとに見分け、試す順番どおりに直し方を説明します。

この記事の目次
01

結論:症状で原因を分け、充電→掃除→設定→登録の順に試す

片耳だけ聞こえない原因は、電池、汚れ、スマホの設定、左右のイヤホンのつながり、本体の故障のどれかです。お金をかける前に、充電・掃除・設定・登録のやり直しを順に試します。

症状ごとの原因と試すことは、表「症状別の原因と試すこと」のとおりです。その前に、もう片方をケースに入れたままにしていないか、音量が下がりきっていないかだけは見ておきましょう。

症状別の原因と試すこと
症状考えられる原因試すこと
片方だけつながらない片方の電池切れ・充電の接点の汚れ両方をケースで充電し、汚れを取る
つながっているのに片方が無音スマホの左右のバランス・片方の不具合バランスを中央にし、片方ずつ試す
右が鳴ると左が鳴らない左右のイヤホンのつながりが外れた登録を削除し、初期化して登録し直す
片方だけ音が小さい耳あか・ほこりのつまりイヤーピースを外し、メッシュを確かめる
一部の音だけ片方で聞こえない左右で別の音を鳴らす曲や動画モノラルオーディオをオンにする
片方だけ途切れる・雑音が入るスマホとの距離・電波の混み具合スマホの位置や向きを変える
何をしても片方が鳴らない本体の故障保証を確かめ、メーカーに相談
02

片方がつながらないときは、まず両方を充電する

AirPodsの場合、Appleは充電ケースをフル充電し、両方をケースに入れて30秒充電してから、iPhoneの近くでケースを開くよう案内しています。そのうえで、左右それぞれが充電されているかを確かめます。

ケースの電池が切れていると、中のイヤホンも充電されません。ケースを充電器につなぎ、ランプなどで充電中になっているかも確かめます。

ほかのメーカーのイヤホンでも、まず両方を充電します。スマホやメーカーのアプリで左右の電池の残りを見られる機種なら、片方だけ0%になっていないかを確かめましょう。

充電の差し込み口に異物が詰まっているときは、柔らかく清潔で乾いたブラシで取り除きます。Appleは、金属の接点を傷めないよう、差し込み口に何も入れないよう注意しています。

03

AirPodsの片方が聞こえないとき:Appleの手順

AirPodsを使っているなら、Appleのサポートの手順をそのまま試すのが近道です。

  1. ケースをフル充電する:充電ケースが充電されていることを確かめ、充電の差し込み口を掃除します。
  2. 両方を30秒充電する:左右両方のAirPodsをケースに入れ、30秒待ちます。
  3. iPhoneの近くでケースを開く:iPhoneで左右それぞれの電池の残りを確かめます。
  4. 鳴らない側だけで試す:鳴らない側を耳に着け、もう片方はケースに入れて蓋を閉め、音を鳴らします。
  5. 両方で試す:鳴ったら、両方をケースで30秒充電してから、両方で鳴るかを確かめます。

それでも鳴らないときは、AirPodsをリセットします。片方を交換したばかりなら、交換したAirPodの設定も必要です。

04

片方ずつ鳴らして、どちらが悪いかを確かめる

Appleの手順では、鳴らない側を耳に着け、もう片方をケースに入れて蓋を閉めた状態で音を鳴らします。片方だけで鳴るかを確かめる方法です。

鳴らない側が片方だけなら鳴った場合は、両方をケースに入れて30秒充電し、今度は両方で試します。それでも鳴らないときは、イヤホンのリセットに進みます。

家族のスマホやパソコンにつないでも同じ側が鳴らないなら、イヤホン側の問題です。ほかの機器では両方鳴るなら、自分のスマホの設定を疑います。

もう片方をケースに入れたままだと、片耳だけで使う状態になる機種があります。ソニーのWF-C710Nのように、左右どちらかだけで使える機種もあるので、両方を取り出しているかも確かめましょう。

05

左右を入れ替えて、イヤホンと耳のどちらかを見分ける

片方が「鳴らない」のではなく「聞こえにくい」ときは、左右のイヤホンを入れ替えて着けてみます。耳の形に合わず落ちやすい機種もあるので、無理のない範囲で試してください。

入れ替えると聞こえにくい耳も入れ替わるなら、イヤホンの問題です。入れ替えても同じ耳だけ聞こえにくいなら、耳の聞こえの問題かもしれないので、早めに耳鼻咽喉科で相談しましょう。

06

スマホの左右のバランスとモノラルを確かめる

iPhoneでは、[設定]→[アクセシビリティ]→[オーディオとビジュアル]で、「バランス」のスライダが中央にあるかを確かめます。バランスが片側に寄り切っていると、反対側からは音が出ません。

同じ画面の「モノラルオーディオ」をオンにすると、左右で同じ音を鳴らします。左右で別の音を鳴らす曲や動画で、一部の音が片方から聞こえないときに役立ちます。

Androidでも、ユーザー補助の音声の調整で、左右のバランスを変えたり、音声をモノラルにまとめたりできます。項目の名前は機種によって違うので、設定の検索で「バランス」や「モノラル」を探します。

特定のアプリだけ片耳になるなら、そのアプリの音声の設定や、見ている動画自体を確かめます。

07

片方ずつしか鳴らないときは、登録を削除して初期化する

完全ワイヤレスのイヤホンは、スマホとだけでなく、左右のイヤホンどうしもつながって動いています。このつながりが外れると、右が鳴ると左が鳴らないような状態になることがあります。

この場合は、次の順番で登録をやり直します。

  1. スマホの登録を削除する:iPhoneは[設定]→[Bluetooth]→イヤホンの横の詳細情報ボタン→[このデバイスの登録を解除]です。Androidは[接続済みのデバイス]→[保存済みのデバイス]→設定アイコン→[削除]です。
  2. イヤホンを初期化する:説明書やメーカーのサイトにある「リセット」「初期化」の手順で行います。AirPodsは、ケースの設定ボタンを15秒ほど長押しする方法などがあり、モデルで違います。
  3. 両方を出して登録し直す:両方をケースから出し、スマホの近くで登録し直します。iPhoneは、Bluetooth機器の約10メートル以内で登録するよう案内しています。

iPhoneでAirPodsの登録を解除すると、同じApple Accountのほかの機器からも登録が外れます。iPadやMacでも使っている人は、あとでつなぎ直しが必要です。

08

片方だけ音が小さいなら、メッシュとイヤーピースを確かめる

Appleは、片方の音量が小さいときは、イヤーピースを外して、マイクとスピーカーのメッシュに異物がないかを確かめるよう案内しています。耳あかやほこりが詰まると、音がこもったり小さくなったりします。

AirPodsは水で洗い流さず、メッシュはAppleの手順どおりに柔らかい歯ブラシなどで手入れします。手入れの後は、2時間以上置いて完全に乾かしてから使います。

イヤーピースの大きさが耳に合っていないと、片方だけ音が小さく感じることもあります。付属の別の大きさに替えて、耳にぴったり収まるかを試します。

ほかのメーカーの機種は、説明書の手入れの方法に従います。汗や雨に強い防滴の機種でも、水洗いできるとは限らないので、濡らす前に確かめましょう。

09

片方だけ途切れるなら、スマホの位置と電波を見直す

iPhoneは、Bluetooth機器の約10メートル以内で使う前提です。Appleは、iPhoneとアクセサリの向きを変えたり動かしたりすると、ワイヤレスの通信が良くなる場合があると案内しています。

かばんの奥やズボンの後ろのポケットにスマホを入れていると、体や荷物が電波をさえぎることがあります。途切れる側の近くにスマホを持ってきて、改善するかを試しましょう。

Bluetoothは、2.4GHzのWi-Fiと同じ周波数帯を使います。Appleもルーターの推奨設定の中で、2.4GHzの機器どうしの影響に触れています。電子レンジの近くや、Wi-Fiが混み合う場所で途切れやすいなら、場所を変えて比べます。

10

Bluetoothの入れ直しと、ソフトウェアの更新

Googleのヘルプは、Bluetoothをオフにしてからオンにし、機器が登録・接続されているかを確かめ、スマホを再起動するよう案内しています。

メーカーのアプリがある機種は、アプリでイヤホンのソフトウェア(ファームウェア)の更新がないかも確かめます。スマホのOSも最新にしておきましょう。

AirPodsのファームウェアは、充電中に、Wi-Fiにつないだ iPhoneなどのBluetoothの範囲内にあると自動で更新されます。[設定]→[Bluetooth]→AirPodsの横の情報ボタンで、バージョンを確かめられます。

古いままなら、ケースを電源につないでAirPodsを入れて蓋を閉め、iPhoneの近くに30分以上置いてから、つなぎ直します。

11

直そうとして、やってはいけないこと

汚れを取ろうとして、かえって壊してしまうことがあります。Appleの手入れの案内から、避けたいことをまとめます。

  1. 差し込み口に物を入れる:つまようじや針は、金属の接点を傷めます。
  2. 水で洗い流す:AirPodsは水で洗い流さないよう案内されています。
  3. 鋭い道具や研磨剤を使う:メッシュや本体を傷つけます。
  4. 濡れたまま使う・充電する:手入れの後は、2時間以上置いて乾かします。

ほかのメーカーの機種も、説明書にない分解や手入れはしないでください。分解すると、保証を受けられなくなることがあります。

12

直らないときは故障を疑う:保証・修理・買い替えの判断

ここまで試しても同じ側が鳴らないなら、本体の故障の可能性が高いです。まずは保証書や購入時の記録で、保証の期間を確かめます。

  1. 保証の期間内:買い替える前に、メーカーや購入したお店に相談します。
  2. 片方だけ直せる:メーカーによっては、片方だけの修理や交換を受け付けています。AirPodsには、片方を交換した後の設定方法も案内されています。
  3. 保証が切れて高くつく:修理代が新しいイヤホンの値段に近いなら、買い替えも候補になります。

メーカーに相談するときは、型番、購入日と購入先の記録、症状、試したことをメモしておくと話が早く進みます。

会議の音が悪いなど、片耳以外の悩みもあるなら、Bluetoothヘッドホンが会議中だけ音質悪化もあわせて確かめてください。

13

有線のイヤホンで片方が聞こえないとき

有線のイヤホンなら、プラグが奥まで差さっているかを確かめます。スマホのケースが厚いと、奥まで入らないことがあります。

別のスマホやパソコンにつないでも同じ側が鳴らないなら、ケーブルの断線など、イヤホン側の故障が考えられます。

14

買い替えるなら確かめたい3つのこと

保証が切れて買い替えるなら、今回の困りごとを踏まえて、次の3つを確かめます。

  1. 片側だけで使えるか:片耳で聞く使い方が多いなら、左右どちらでも片側で使える機種が便利です。
  2. 2台に同時につなげるか:スマホとパソコンを行き来するなら、マルチポイントに対応した機種を選びます。
  3. 防滴の等級:汗や雨の中で使うなら、IPX4などの等級を確かめます。

たとえばソニーのWF-C710Nは、公式の情報で、左右どちらかだけの片側使用、マルチポイント、IPX4の防滴に対応しています。新しい規格が気になる人はLE Audio・Auracastとは?も参考になります。

買うときは、保証の期間と、片方だけ壊した・なくしたときの対応も確かめておくと、同じことが起きても慌てずに済みます。

15

片耳が聞こえないときの確認リスト

上から順に試して、直ったところで止めてください。

  • 両方をケースに入れて充電し、左右の電池の残りを確かめた
  • 充電の差し込み口と接点に汚れがない
  • 片方ずつ鳴らして、どちらが悪いかを確かめた
  • スマホの左右のバランスが中央になっている
  • スマホの登録を削除し、イヤホンを初期化して登録し直した
  • イヤーピースを外し、メッシュの汚れを確かめた
  • イヤホンのソフトウェア(AirPodsならファームウェアのバージョン)とスマホのOSを最新にした
  • 直らないときは、保証の期間を確かめてメーカーに相談した
QUICK ANSWERS

よくある疑問を、ここで。

使い始める前に、気になるところから。

ワイヤレスイヤホンの片方が聞こえないのは直せますか?

電池切れ、汚れ、スマホの左右のバランス、左右のつながりが原因なら直せます。両方の充電、差し込み口の掃除、バランスの確認、登録の削除と初期化を順に試します。片方ずつ鳴らしても同じ側が鳴らないなら、故障を疑い、保証の期間を確かめます。

急に片方だけ聞こえなくなったのはなぜですか?

片方の電池切れや、充電の接点の汚れ、左右のイヤホンのつながりが外れたことが考えられます。まず両方をケースで充電し、片方ずつ鳴らしてどちらが悪いかを確かめます。ほかの機器につないで比べると、スマホ側の問題かも分かります。

ワイヤレスイヤホンの片耳モードを解除するには?

片耳で使っているだけなら、もう片方をケースから出すと両耳に戻る機種があります。戻らないときは、スマホの登録を削除し、説明書の手順でイヤホンを初期化してから登録し直します。操作は機種によって違います。

片耳だけ聞こえにくいときは?

イヤーピースとメッシュの汚れ、スマホの左右のバランスを確かめます。左右のイヤホンを入れ替えても同じ耳だけ聞こえにくいなら、耳の聞こえの問題かもしれません。早めに耳鼻咽喉科で相談してください。

修理と買い替えはどちらがいいですか?

保証の期間内なら、まずメーカーや購入したお店に相談します。片方だけの修理や交換ができる機種もあります。保証が切れていて、修理代が新しいイヤホンに近いなら、買い替えも候補です。

この記事を共有する

X(旧Twitter)(新しいタブで開きます)LINE(新しいタブで開きます)はてなブックマーク(新しいタブで開きます)

商品情報の提供:Supported by Rakuten Developers

SOURCES & EDITORIAL NOTE

出典と、この記事について

公式資料や、記事で参照した発表・報道をまとめています。仕様や料金は、利用する前に最新の案内をご確認ください。

確認した内容と条件は本文に記載しています。結果や使い勝手は、資料や環境によって異なります。編集方針を読む