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仕事の道具

机まわりや書類整理に使う機器を、用途や使う量から比較します。製品の違いと、購入前に確認する点を探せます。

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テクノロジー使い方仕事の道具

スタンディングデスクで後悔する5つの理由。研究でわかった「立つ時間」と続けるコツ

スタンディングデスクで後悔する5つの理由(立ちすぎ・高さ・揺れ・置き場所・使わなくなる)と、その防ぎ方をまとめました。座る時間が1日平均100分減った研究の数字と限界、厚生労働省のガイドラインの机の高さ、使い続ける1日の切り替え方、電動を選ぶ条件を説明します。

テクノロジートラブル解決仕事の道具

ゲーミングチェアで後悔した人へ。原因は座面の高さかも。直し方と買い替えの判断

ゲーミングチェアで後悔するよくある原因は、座面が高すぎる・奥行きが合わない・机と肘置きがぶつかることです。厚生労働省のガイドラインの座面の高さの目安(37〜43cm)と測り方、足置きなどで今の椅子を直す方法、在宅勤務向けにオフィスチェアへ替える判断をまとめました。