【PR】この記事には楽天アフィリエイト・Amazonアソシエイトの広告リンクが含まれます。商品やサービスは公式の仕様・条件と販売情報を確認して選んでおり、実機テストによる評価ではありません。 Amazonのアソシエイトとして、PROBEFOLIOは適格販売により収入を得ています。

USB-Cケーブルは、端子の形がすべて同じでも、中の配線や部品によってできることが違います。見分けるポイントは、データを送る速さ、流せる電力（W数）、映像の信号を通せるかの3つです。

充電はできるのに外付けSSDが遅い、モニターに映らない、といった困りごとの多くは、ケーブルの種類が用途に合っていないことが原因です。

この記事では、2026年9月23日に確認したUSB-IF（USBの規格団体）の指針をもとに、ケーブルの見分け方を説明します。

この記事の目次
01

結論：「速度」「電力」「映像」の3つで見分ける

USB-Cケーブルの性能は、次の3つで分かれます。

  1. データの速度：480Mbps・10Gbps・40Gbpsなど
  2. 流せる電力：60W・240W
  3. 映像の信号を通せるか

用途に必要な性能を満たしていれば問題なく使え、足りないとその用途では使えないか、遅くなります。

この節の表「用途から逆引きするUSB-Cケーブルの選び方」で、やりたいことに合うケーブルを確かめてください。迷ったら、機器に付属していたケーブルを使いましょう。

用途から逆引きするUSB-Cケーブルの選び方（USB-IFの指針を基にPROBEFOLIOが作成）
やりたいこと必要なケーブル注意点
スマホを充電するUSB 2.0のUSB-Cケーブル（60W）で足りるデータは最大480Mbps、映像は不可
60Wを超えるノートPCを充電する240W表示のケーブル60W表示のケーブルでは60Wまで
外付けSSDでデータを移す10Gbps以上の表示のケーブル機器とPCの速度にも合わせる
モニターに映すUSB4・Thunderbolt、またはUSB 3.x以上の映像対応ケーブルPCのUSB-Cが映像出力に対応していること
02

USB-IFの認証ロゴの読み方：「速度/電力」の組み合わせ

USB-IFの認証を受けたケーブルは、パッケージやコネクターの近くに、データの速度と電力を組み合わせたロゴが表示されます。

USB-IFの指針では、たとえば20V・3Aに対応した20Gbpsのケーブルは「20Gbps/60W」のロゴを使うよう定めています。速度は「USB 5Gbps」から「USB 80Gbps」までの表記があります。

一方、電力だけが書かれた「USB 2.0」のUSB-Cケーブル（60Wや240W）は、データの速度が最大480Mbpsです。充電には十分ですが、外付けSSDの速さは出ず、映像の信号を送る線もないため、モニターにはつなげません。

ケーブルの表示と使える用途（USB-IFの指針を基に作成）
表示の例データの速度電力
USB 2.0（60W）最大480Mbps60Wまで
USB 2.0（240W）最大480Mbps240Wまで
10Gbps/60W10Gbps60Wまで
40Gbps/240W（USB4など）40Gbps240Wまで
03

充電のW数：60Wを超えるなら240W表示のケーブル

USB PD（USBで電力を送る規格）は、以前は20Vで最大100Wまででしたが、今は28V・36V・48Vの電圧が加わり、最大240Wまで送れるようになっています。ケーブルの側も、流せる電力の上限が決まっています。

60W表示のケーブルでは、60Wを超える充電器とノートPCを使っても、60Wまでしか流れません。65W以上の充電器でノートPCを充電するなら、240W（または100W）対応と書かれたケーブルを選びます。

04

表示がないケーブルの確かめ方

表示のないケーブルは、まず購入したときの商品ページや箱を探し、型番から仕様を確かめます。機器に付属していたケーブルは、その機器での用途に合わせて作られているので、同じ機器で使うと間違いがありません。

分からないケーブルは、スマホの充電用として使うのが無難です。外付けSSDで試すとコピーの速さで、モニターにつないで映らなければ映像に非対応だと判断できます。

市販のUSBケーブルチェッカーを使うと、流れている電力やケーブルの種類を表示できる製品もあります。

  • 商品ページや箱で、ケーブルの型番と仕様を確かめた
  • 機器に付属していたケーブルは、その機器用に分けて保管した
  • 用途が分からないケーブルには、「充電用」などの印を付けた
05

1本で何にでも使いたいなら：USB4・40Gbps・240Wのケーブル

充電もデータ転送も映像も1本でこなしたいなら、USB4（40Gbps）と240Wの両方に対応した認証ケーブルを選ぶと、ほとんどの用途で性能が足りなくなりません。

ただし、長いケーブルほど高速の信号を通しにくくなるため、必要な長さの製品を選びます。

USB4とThunderboltの違いはUSB4とThunderbolt 4・5の違いで、モニターに映らないときの確認はUSB-Cでモニターが映らない原因で説明しています。

QUICK ANSWERS

よくある疑問を、ここで。

使い始める前に、気になるところから。

USB Type-Cかどうかは、どうやって見分けますか？

端子の形で見分けます。USB-C（USB Type-C）は、角の丸い細長い形で、上下どちら向きにも差し込めます。ただし、同じUSB-Cでも速度や電力はケーブルごとに違います。

この記事の内容をもとにした、編集部からの提案です。
USBケーブルの種類は、どうやって見分けますか？

USB-IFの認証品は、パッケージなどに「10Gbps/60W」のような速度と電力のロゴが表示されます。表示がない場合は、商品ページや箱で型番と仕様を確かめます。

USB-IF：USB Type-C Cable Logo Usage Guidelines（PDF）（新しいタブ）
USB Type-Cのケーブルは、どれも同じですか？

形は同じでも、データの速度（480Mbps〜80Gbps）、流せる電力（60W・240W）、映像を通せるかが違います。USB 2.0のUSB-Cケーブルは、240W対応でもデータは最大480Mbpsです。

USB-IF：USB Type-C Cable Logo Usage Guidelines（PDF）（新しいタブ）
USB-Cケーブルには、どんな種類がありますか？

大きく分けて、充電向けのUSB 2.0ケーブル（60W・240W）、10Gbpsや20Gbpsのデータ転送向けケーブル、40Gbps以上のUSB4・Thunderboltケーブルがあります。用途に必要な速度と電力で選びます。

USB-IF：USB Type-C Cable Logo Usage Guidelines（PDF）（新しいタブ）USB-IF：USB Data Performance Language Usage Guidelines（2024年1月、PDF）（新しいタブ）

この記事を共有する

X（旧Twitter）（新しいタブで開きます）LINE（新しいタブで開きます）はてなブックマーク（新しいタブで開きます）

商品情報の提供：Supported by Rakuten Developers

SOURCES & EDITORIAL NOTE

出典と、この記事について

公式資料や、記事で参照した発表・報道をまとめています。仕様や料金は、利用する前に最新の案内をご確認ください。

確認した内容と条件は本文に記載しています。結果や使い勝手は、資料や環境によって異なります。編集方針を読む